Effektive Hilfe bei Panikattacken und Ängsten
Gewinne deine kostbare Lebensqualität zurück!
Fühlst du dich deinen Ängsten ausgeliefert?
Sorgt es dich, dass Panikattacken dir die Möglichkeit nehmen könnten, vollständig am Leben teilzunehmen?
Möchtest du langfristige Lösungen finden, um deine Panikattacken loszuwerden und angstauslösende Situationen zu meistern, anstatt sie zu vermeiden?
Sag der Panik für immer Ade!
Ich bin Oliver Hox – staatlich anerkannter und erfahrener Heilpraktiker für Psychotherapie sowie Stressmanagement-Trainer, spezialisiert darauf, Menschen wie dir zu helfen, Angst und Panikattacken hinter sich zu lassen. Durch jahrelange erfolgreiche Praxis habe ich bereits zahlreichen Klientinnen den Weg aus der Angst in ein entspanntes, freies Leben zeigen dürfen.
Ich biete dir einen sicheren Raum, um die Ursachen deiner Panik durch einen ganzheitlichen Ansatz zu erkunden. Sobald die Ursachen adressiert und gelöst sind, legen sich auch die Symptome langfristig. Mithilfe effektiver, erprobter Methoden unterstütze ich dich auf deinem Weg zurück zu innerer Gelassenheit.
Bist du bereit, die Kontrolle zurückzugewinnen?
Klicke auf den Button, der dich zu unserem Online-Kalender führt. Der Vorgang dauert nur ca. 3 Minuten.
Wähle hier deinen Wunschtermin für unser Gespräch aus und gib deine Telefonnummer an.
Ich rufe dich an deinem Wunschtermin an und wir klären, ob und wie ich dir weiterhelfen kann.
Möchtest du ...
… künftig gelassener auf belastende Situationen reagieren?
… besser mit negativen Emotionen umgehen?
… dich innerlich ruhig und gelassen fühlen?
… Krisen und mögliche körperliche Beschwerden loswerden?
Deine Vorteile einer professionellen Unterstützung:
Individuelle Begleitung
Jeder Mensch ist einzigartig. Deswegen biete ich eine maßgeschneiderte Therapie, die auf dich und deine spezifische Situation zugeschnitten ist.
Verständnis und Unterstützung
Ein offenes Ohr und ein tiefes Verständnis für deine Situation. Du bist nicht allein.
Schnelle Hilfe
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die sofort wirken. In der Regel beginnt unser gemeinsamer Weg innerhalb von zwei Wochen.
Effektive Techniken
Erlerne wirksame Techniken, um deine Angst in den Griff zu bekommen und erneute Panikattacken zu vermeiden.
Nachhaltige Herangehensweise
Gemeinsam arbeiten wir an der Ursache deiner Panikattacken - nicht nur an den Symptomen! - für eine dauerhafte Besserung.
Praktische Erfahrung
Profitieren von meinem umfassenden Wissen und meiner jahrelangen Erfahrung in der Behandlung von Panikattacken.
Das sagen Partner und Klientinnen über mich und meine Arbeit:
Die Hypnose Session mit Oli war richtig cool! Ich hätte niemals gedacht, dass ich einen so tiefen Bewusstseinszustand erreichen werde, obwohl ich währenddessen noch mit Oli gesprochen habe. Die Hypnose hat mir dabei geholfen, mich besser und nachhaltiger zu entspannen. Die angewendeten Methoden kann ich im kleinen Stile auch im Alltag selbst anwenden, sodass ich dauerhaft von der Hypnose profitieren kann. Die Atmosphäre war super locker und entspannt, sodass ich mich gut auf die Session einlassen konnte. Jeder, der offen ist, Dinge aus einer anderen Perspektive zu beleuchten und neue Erfahrungen zu machen, wird von der Hypnose sehr profitieren. Volle Empfehlung meinerseits!
Bevor ich Herrn Oliver Hox aufsuchte, fühlte ich mich durch meine Angst gefangen. Schon nach kurzer Zeit in seiner Behandlung erlebte ich eine bemerkenswerte Verbesserung meines Wohlbefindens. Herr Hox schuf eine vertrauensvolle Atmosphäre und stattete mich mit wirksamen Strategien aus, um mit meiner Angst umzugehen. Überraschend war, dass die Therapie viel kürzer dauerte als erwartet. Ich bin ihm zutiefst dankbar für die gewonnene Lebensqualität und kann ihn wärmstens empfehlen.
Von mir ist viel Ballast abgefallen, durch loslassen, alter Verletzung, habe ich dank Oliver eine neue Perspektive gewonnen. In mir ist jetzt ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Ich bin dankbar für das Coaching mit Oliver und kann es jedem nur wärmstens ans Herz legen. Oliver ist ein herzensguter Mensch und das Coaching mit ihm ist eine Bereicherung.
Ich war wirklich skeptisch, weil wie sollen sich solche Ängste und so ein Verhalten, dass man jahrelang erlernt hat, wie soll sich das in Luft auflösen. Aber ich kann euch sagen, es funktioniert. Es ist A effektiver als ich dachte, es ist B schneller als ich dachte und C bin ich wahnsinnig froh, dass ich es gemacht habe. Und ich kann es einfach nur jedem empfehlen.
Oliver hat mich mit seiner einfühlsamen Art erst im Gespräch auf die Hypnose vorbereitet und anschließend sehr ruhig durch die Trance geführt. Ich konnte mich dabei völlig fallenlassen und habe gleichzeitig mehr über mich erfahren. Die Hypnose nutze ich jetzt auch selbst, um mir im Alltag Ruheinseln zu schaffen.“
Klientinnen erfahren:
Jahre Praxiserfahrung
ca. 3 Monate Begleitung
Verbesserung nach ca. 6 St.*
Klientinnen berichten, dass sie sich nach einer Therapie ...
✔️ … innerlich gelassener fühlen
✔️ … wieder selbstsicher fühlen
✔️ … wieder entspannt auf ihr Leben einlassen können
✔️ … wieder voller Zuversicht und Gelassenheit fühlen
Der Ablauf
Meine psychotherapeutische Arbeit basiert auf einer breiten Palette von Methoden und fundiertem Wissen, um eine Vielzahl von psychischen Herausforderungen erfolgreich anzugehen.
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Bist du bereit, dein Leben jetzt selbst in die Hand zu nehmen?
Dein erster Schritt zu einem selbstbestimmten Leben ohne Angst beginnt jetzt!
Die Praxis
In diesem 60-minütigen kostenfreien Gespräch klären wir die nächsten Schritte ab, die dich schnellstmöglich zu deinem Ziel bringen.
Solltest du von weiter weg anreisen, besteht unter bestimmten Voraussetzungen auch die Möglichkeit, die nachfolgenden Sitzungen online stattfinden zu lassen. Online-Sitzungen haben sich als genauso effektiv wie eine persönliche Sitzung erwiesen und bieten dir den Vorteil der Anfahrtskosten- und Zeitersparnis.
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FAQ
Was gibt es noch über Oliver zu wissen?
Oliver ist nicht nur ein studierter Pädagoge, sondern verfügt auch über eine diverse Palette an zusätzlichen Qualifikationen und Zertifizierungen. Er ist ein erfahrener und zertifizierter Stressmanagement-Trainer, der Menschen dabei unterstützt, effektiv mit Stress und Ängsten umzugehen und so ihre Lebensqualität zu verbessern. Zudem ist er ein erfahrener Coach im Neurolinguistischen Programmieren (NLP), CTW-Hypnosetherapeut und Kommunikationstrainer, der bereits zahlreiche Schulungen und Trainings für verschiedene Unternehmen erfolgreich durchgeführt hat. Darüber hinaus ist er ein staatlich anerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie, der sich speziell auf die Behandlung von Ängsten, Angststörungen und Panikattacken konzentriert.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Nein. Leider übernimmt die Krankenkasse die Kosten der Leistungen nicht, wenn du gesetzlich versichert bist. Allerdings könnte die Möglichkeit bestehen, die Sitzungen über eine Zusatzversicherung für heilpraktische Behandlungen zu verrechnen. Ich empfehle, die genauen Bedingungen und Möglichkeiten bezüglich einer Kostenübernahme bei deiner Krankenkasse zu erfragen.
Bitte beachte, dass es sich bei unserer Praxis um eine Selbstzahlerpraxis handelt. Dies bietet dir den Vorteil einer zügigen und unkomplizierten Versorgung ohne lange Wartezeiten.
Wo findet der erste Termin statt?
Nach unserem kostenfreien telefonischen Erstgespräch und unserem Beratungsgespräch vor Ort in der Klosterstraße 103, 50931 Köln, Lindenthal, können die weiteren Termine in meinen hellen Praxisräumen oder unter bestimmten Voraussetzungen auch online stattfinden, um flexibel auf deine Bedürfnisse einzugehen.
Welche Therapiemethoden werden angewendet?
Meine Therapie zielt immer darauf ab, die Ursachen deiner Probleme zu beheben, anstatt nur die Symptome zu bekämpfen. Wenn die zugrunde liegenden Ursachen adressiert und gelöst werden, legen sich auch die Symptome langfristig. Unsere Therapie verfolgt diesen ganzheitlichen Ansatz und konzentriert sich darauf, langfristige Veränderungen zu fördern, indem sie auf die Ursachen deiner Ängste und Panikattacken eingeht.
Wie lange dauert eine Therapie üblicherweise?
Unsere Therapie ist in der Regel auf Kurzzeittherapie spezialisiert. Die meisten meiner Klientinnen befinden sich für etwa 3 Monate in Behandlung. Die genaue Dauer kann jedoch je nach individuellen Bedürfnissen und Fortschritt variieren. Unsere Therapieziele und der Behandlungsverlauf werden gemeinsam mit dir entwickelt, um sicherzustellen, dass du die bestmögliche Unterstützung erhältst.
Was passiert beim ersten Telefonat?
Während unseres ersten 15-minütigen Telefongesprächs klären wir gemeinsam, wo du gerade stehst und du hast die Möglichkeit, alle deine Fragen zu stellen. Anschließend prüfen wir, ob und wie ich dich unterstützen kann. Wenn das für beide Seiten passt, vereinbaren wir ein 60-minütiges persönliches Beratungsgespräch vor Ort.
* Wie gut hilft eine Hypnosetherapie wirklich?
Im American Heath Magazin wurde im Jahr 2008 eine Vergleichsstudie veröffentlicht, die zeigt, dass bei einer Psychoanalyse Klienten nach 600 Stunden eine Verbesserung von 38% feststellten, bei einer Verahltenstherapie 72% Verbesserung nach rund 22 Stunden und bei der Hypnosetherapie 93% Verbesserung nach nur 6 Stunden!
Ich habe Angst davor, über meine Probleme zu sprechen - was kann ich tun?
Ich verstehe, dass es schwierig sein kann, über persönliche Probleme zu sprechen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie biete ich dir ein einfühlsames und unterstützendes Umfeld, in dem du dich sicher fühlen kannst. Ich respektiere dein Tempo und ermutige dich dazu, dich nach und nach zu öffnen. Alles, was du mit mir besprichst, unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht und bleibt vertraulich. Deine Privatsphäre liegt mir sehr am Herzen – ich behandele deine Informationen streng vertraulich.